大马年轻猝死案增加 医生:生活习惯问题

发布时间:2020-06-30


大马年轻猝死案增加  医生:生活习惯问题

年轻暴毙案时有所闻,这究竟是因为生活习惯不佳,或是忽略潜在体内未曾察觉的病因?还是忙碌的生活和压力导致?

年仅24岁的本地知名网红陈吉米今年2月14日因心脏病发暴毙家中;29岁工程师黄文坤今年3月31日被发现暴毙槟城出租单位,死因证实是冠状动脉硬化;43岁的首相署副部长兼土着团结党丹绒比艾国会议员拿督威拉莫哈末法力日前因心脏血管阻塞突然离世。

年轻骤世总是令人感到惋惜,根据卫生部副部长李文材透露,2005至2017年13年间,心脏病为国人头号杀手,且病例有年轻化迹象,患者平均年龄减至58岁。

马来西亚统计局2018年公布的国人死亡主要原因报告,2017年的死亡案例中,13.9%的死因为缺血性心脏病,高居榜首。其次才是肺炎12.7%、脑血管疾病7.1%、交通事故4.6%和气管及肺癌2.3%。

据报告,10年内因缺血性心脏病死亡的人数增加了54%,2007年有8776人因此逝世,2017年则达至1万3503人。

因心脏病死亡的人数居高不下,曾每天往返马新两地的大马客工张祎庭接受《东方日报》访问时分享本身因心脏病发作,在鬼门关前走一回的亲身经历。


大马年轻猝死案增加  医生:生活习惯问题
张祎庭:“心脏功能只存30至35%运作,可说是在鬼门关前走一回。”

客工鬼门关走一回

他忆述,今年6月27日晚间,他与家人在聊天时,突然感到手部肌肉酸痛,当时认为只是普通的工作后遗症,服了止痛药后便入睡。

“晚上药效过了后,我曾被痛醒一次,当时我是吃松筋药舒缓症状。结果隔天早上起床后发现自己四肢无力,去到工地后才发现情况不对劲,又再从新加坡回新山,去看医生。”

他透露,医生替他照了心电图后,断定其心脏内有3条血管严重阻塞,只能以绕道手术来治疗。

“医生说,我的心脏病是前一晚就开始发作了,去到医院的时候心脏功能只存30至35%在运作,可说是在鬼门关前走一回了。”

张祎庭坦言,经过和医生的讨论后,发现造成上述情况可能是因为他饮食习惯不良、有抽香烟和电子烟,以及长期操劳之下所累积。

“目前我还在休养中,但康复后不打算回到新加坡工作,而是在本地找一份身体负担较轻的工作,赚钱过日子。”

心血管疾病源于遗传或生活习惯

家庭医生巫程豪指出,虽正式统计数据不详,但年轻人暴毙情况其实一直都在,导致年轻人暴毙的原因包括未觉察先天性脑动脉瘤爆裂或先天性畸形脑动静脉关联等。


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巫程豪:“虽正式统计数据不详,但年轻人暴毙情况其实一直都在。”

他表示,暴毙原因主要为重要器官如心脏、脑部和肺部等突然停止操作,以及内部器官溢血;同时也有突发性哮喘病或未察觉到的感染病,包括非典型肺炎和血毒等导致的暴毙情况。

“有些年轻人有先天性高胆固醇和三酸甘油酯,加上饮食和生活习惯的改变,脑部和心脏以及其他器官动脉硬化年轻化,中风和梗塞性心脏病突发可能性剧增。”

立康医院心脏内科及内科医生洪凯宾则表示,35岁以下暴毙者多拥有遗传性心血管疾病病史者,包括心脏肌肉肥大等;35至40岁左右的患病者则多因抽烟、慢性疾病如高血压等以及年龄导致的心脏问题等。


大马年轻猝死案增加  医生:生活习惯问题
洪凯宾:“若拥有健康的心脏,那基本上不会面对突然暴毙的情况。”

他说,服用毒品也是增长年轻人患上心血管疾病概率的原因之一,其他原因可能也包括心脏部分忽然受到重大撞击,如在摔跤或进行跆拳道时被对手猛烈击打到心脏部位,将可能导致心脏出现无法跳动的情况。

“大部分民众会将暴毙和长期熬夜或长期面对电脑画上等号,其实若你本身拥有一颗健康的心脏,那你基本上不会面对突然暴毙的情况。”

他强调,欲预防年轻人暴毙的情况,必须有尽早去做身体检查的觉悟,尤其是当家族中出现有人暴毙或心脏疾病后,或无预警性胸口疼痛、晕眩和气喘等,都是心血管疾病的征兆。

现代人熬夜少睡成常态

因工作或课业压力而熬夜,是现代社会的常态,受访民众认同,生活作息将大大影响身体机能的各项运作,一旦作息不当,身体机能不能正常操作,就会出现暴毙的风险。

目前正处于创业期的郑俊杰受访时指出,自己每天平均的睡眠时间为4至5小时,但因工作关系常常需要到凌晨3点或4点才能准备入眠。

他表示,平时熬夜的理由不外乎就是处理自己事业上所需的设计或安排隔天的工作等,虽不至于非常难负荷,但有时确实会感到较疲惫。

“突然暴毙那些人似乎大部分都是长时间以同一个姿势在打游戏,或者太过于专注在一个东西,长时间没有运动到身体才有机会暴毙的。我想,操劳过度而暴毙的年轻人应该很少。”

为事业学业忙碌

他说,如今的忙碌和熬夜都是为了自己的生意,并没想过要因此而停下自己的脚步,或转换跑道,反而常常觉得这一切的辛苦和付出都是值得的。

就读吉隆坡某大学的18岁学生陈锋则指出,由于大学课业繁重,加上经常需要熬夜准备各种考试和测验,平时几乎都是凌晨2时至3时才能入睡,睡眠时长约4至5小时。

“有时我会有肌肉酸痛的迹象,我都用咖啡来止痛,但基本上也已经习惯了这样的疼痛。毕竟是学业因素不能落下分数,所以暂时不打算改变这样的生活作息。”

他坦言,有时熬夜并非为了读书,而是观赏动画节目等放松身心,虽然常常听见有人说他会暴毙,但他并不担心,甚至认为年轻暴毙者都是因为缺乏自我照顾的意识所导致。

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